Вывих – это смещение костей в месте соединения суставов. При вывихе, как и при любой травме, главное правильно и вовремя оказать первую помощь, так как травмированный человек испытывает в районе поврежденного места сильную боль и его подвижность ограничена. Какие бывают виды вывихов Вывихи классифицируются по степени смещения сустава, его размеру и происхождению. Концы суставов могут […]

Многие считают, что сидячая работа – это вовсе и работа и от нее совсем не устаешь. Однако, долгое сидение в одном положении вредно. И не важно, сидите вы за компьютером, за рулем автомобиля или выполняете какую-либо рабочую операцию на предприятии. От долгого сидения в одном положении поначалу начинает болеть шея, позвоночник, устают глаза, начинает болеть […]