Октябрь 10th, 2019 
Timothykit 
Боль в пояснице является основным источником инвалидности во всем мире, опережая почти 300 других состояний, что приводит к огромным уровням затрат на здравоохранение. И последствия выходят далеко за рамки боли, слабости — они также оказывают огромное влияние на социальную и семейную жизнь пациентов. Многие люди с болями в пояснице не справляются из-за неправильных советов. Мифы о боли в пояснице мешают правильному лечению.
Движение усиливает боль в спине
Не бойтесь скручивания и изгиба. Важно продолжать двигаться. Мышцы, которые находятся в спазме из-за боли, расслабляются, когда мягко двигаются и растягиваются. Боль в спине не должна мешать вам, заниматься физическими упражнениями или регулярными занятиями. Читать далее »
Остеофитами называются костные наросты на позвоночнике, имеющие форму возвышений или острых шипов, которые иногда приводят к старению костной ткани. Зачастую они появляются в шейном отделе позвоночника. Большое число отростков является серьезным заболеванием, называющимся спондилезом.
Одной из распространенных причин, способствующих выпячиванию позвонков, является мышечный спазм в позвоночном столбе. И если устранить такой застой, то давление на хрящевые зоны снижается, вместе с ним и выбухание позвонков уменьшается. Помочь в этом может специальная подушка Мейрама для позвоночника. Долгое сидение за компьютером, неправильные занятия в тренажерном зале, избыточный вес, трудная работа – все перечисленные аспекты приводят к повреждению позвоночника, нарушению его физиологического изгиба. Можно ходить на массажи и даже сделать операцию, но есть более простой способ – это деревянная подушка Мейрама, изобретенная казахским врачом, который сам пытался справиться с позвоночным заболеванием.
Перед тем, как делать уколы от болевых ощущений в спине, следует разобраться, с чем они связаны. Нужно обязательно сходить к доктору – остеопату либо неврологу. В отдельных случаях рекомендуется пройти обследование у уролога, гинеколога, гастроэнтеролога. Дело в том, что боли в зоне спины иногда бывают связаны с поражениями внутренних органов. Лишь после подробной диагностики доктор может назначить медикаментозные препараты.
Остеопроз позвоночного столба – одна из самых опасных форм данного заболевания, при котором разрушаются клетки костной ткани. В процессе деструктивных изменений у человека теряется возможность контролировать равновесие, увеличивается риск получения травм и переломов, нарушается целостность скелета. Боли при остеопорозе позвоночника слишком сильные, иногда мучительные.
Показания, как и противопоказания, к массажу спины могут быть самыми разными, в зависимости от разнообразия его видов, а также от причин персональных особенностей и состояния здоровья пациента. Массаж спины – это механическое воздействие на мышечные волокна спиной области для местной стимуляции определенных участков.
В шейном отделе человека находятся нервы и сосуды, которые отвечают за жизненно важные функции организма, к примеру, за работу мозга и мышцы лица. Шейный остеохондроз – это заболевание, связанное с нарушением функций межпозвоночных дисков, которые теряют свою эластичность и уменьшаются в размере. Онемение лица при шейном остеохондрозе является стандартным симптомом для данного заболевания, и он отлично изучен медиками. Дело в том, что пережимаются нервы и мелкие сосуды, появляется боль, ухудшается кровоснабжение, мозг недополучает питательных элементов и кислорода в нужном количестве.
Медовый массаж – один из самых популярных видов лечения спины при разных заболеваниях. Массажная процедура эффективно улучшает состояние здоровья, а за счет целебных свойств меда польза данной процедуры становится еще большей. Показаний к проведению массажа медом достаточно много, а перечень противопоказаний короткий. Практиковать эту методику начали еще в древности. А современные доктора с помощью научных экспериментов подтвердили ее высокую пользу.
Когда вы занимаетесь спортом, вы можете сосредоточиться на результатах: более сильные мышцы, потеря веса или другие аспекты улучшения здоровья и хорошего самочувствия. Но если вы не сосредоточены на упражнении и на том, что нужно для его безопасного выполнения, вы можете подготовиться к травмам на тренировках.
Когда резко сводит шею и боль не уменьшается, люди это описывают как прострелило шею. Что делать, чтобы избавиться от болезненного дискомфорта? Как вылечить шею? Причин тому может быть много, нередко они не зависят от человека. Но знать, почему это случается, все же нужно, чтобы максимально предотвратить последствия защемления. Иногда вернуть былую подвижность отдела шеи удается своими усилиями, а иногда приходится обращаться в больницу.